23.09.2020

Mit Freude in den Herbst

Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich hat just zum Herbstbeginn eine inspirierende Webseite kreiert, mit dem Inhalt:

Gesund und aktiv älter werden

Stärken Sie Ihr Wohlbefinden

Sind Sie meistens zufrieden? Oder fühlen Sie sich oft einsam oder traurig? Es tut in jeder Situation gut, das eigene Wohlbefinden zu stärken. Was dabei hilft: Lernen Sie Neues, bleiben Sie in Bewegung und in Kontakt mit anderen Menschen, fragen Sie um Hilfe oder bieten Sie Unterstützung an. Finden Sie Anregungen, wie Sie Ihr Wohlbefinden im Alltag steigern können.

Weitere Informationen unter:

www.gesund-zh.ch